Тирегезнең чиста төсен саклап калу беркайчан да җиңел түгел, хәтта сезнең тире турында кайгырту режимыгыз Т кадәр түбән булса да. Бер көнне йөзегездә таплар булмаска мөмкин, ә икенче көнне маңгай уртасында ачык кызыл төстәге җыерчык барлыкка килергә мөмкин. Чүпрә барлыкка килүнең күп сәбәпләре булса да, иң күңелсез ягы - аның төзәлүен көтү (һәм җыерчыкны чыгару теләгенә каршы тору). Без Нью-Йоркта яшәүче сертификатлы дерматолог доктор Дхавал Бханусалидан һәм медицина косметологы Джейми Стеростан җыерчыкның барлыкка килүе күпме вакыт ала һәм аның яшәү циклын ничек кыскартырга икәнлеген сорадык.
Ни өчен җыерчыклар барлыкка килә?
Тыгылган тишекләр
Доктор Бханусали сүзләренчә, җыерчыклар һәм җыерчыклар "тишекләрдә чүп-чар җыелу сәбәпле" барлыкка килергә мөмкин. Тишекләрнең тыгылуына берничә сәбәп сәбәпче булырга мөмкин, ләкин төп факторларның берсе - артык май. "Май, диярлек, җилем кебек эшли", ди ул, "пычратучы матдәләрне һәм үле тире күзәнәкләрен кушып, тишекләрне тыгып куя". Бу майлы һәм җыерчыклы тире төрләренең ни өчен бергә кушылуын аңлата.
Битне артык юу
Битне юу - тиренең өслеген чиста тотуның бик яхшы ысулы, ләкин моны еш куллану чыннан да хәлне начарайтырга мөмкин. Әгәр сезнең майлы тирегез булса, битне юганда баланс табу мөһим. Сезгә артык майны чистартырга кирәк, ләкин аны тулысынча бетермәскә кирәк, чөнки бу май җитештерүнең артуына китерергә мөмкин. Без көн дәвамында барлыкка килгән ялтыравыкны йомшарту өчен кәгазьләр кулланырга киңәш итәбез.
Гормон дәрәҗәләренең үзгәрүчәнлеге
Артык май турында сөйләгәндә, май җитештерүнең артуына гормоннар да гаепле булырга мөмкин. "Җитезләрнең берничә сәбәбе бар, ләкин күпчелек җәтезләр гормон дәрәҗәләренең үзгәрүе аркасында барлыкка килә", ди Стерос. "Җенси җитлегү чорында ир-ат гормоннары арту бөер өсте бизләренең артык эшләвенә китерергә мөмкин, бу исә җизнәргә китерергә мөмкин."
Пилинг җитмәү
Сез ничә тапкыр пилинг ясыйсыз? Әгәр дә сез тирегезнең өслегендәге үле күзәнәкләрне җитәрлек дәрәҗәдә еш бетермәсәгез, сездә тишекләр тыгылу куркынычы югарырак булырга мөмкин. "Тишекләрнең тагын бер сәбәбе - тирегездәге тишекләр тыгылып, май, пычрак һәм бактерияләр җыелуга китерә", ди Стерос. "Кайвакыт үле тире күзәнәкләре юкка чыкмый. Алар тишекләрдә кала һәм май белән бер-берсенә ябышып, тишекләрдә тыгылу барлыкка китерә. Аннары ул зарарлана һәм пышнак барлыкка килә."
Сыерчыкның башлангыч стадияләре
Һәрбер кимчелекнең гомер озынлыгы бер үк түгел — кайбер папулалар беркайчан да пустулаларга, төеннәргә яки кисталарга әйләнми. Моннан тыш, һәр төрдәге сыекча билгеле бер тәрбия таләп итә. Иң элек нинди сыекча белән көрәшүегезне һәм тире төрегезне аңлау мөһим.
Бастырып чыгару вакыты: 2021 елның 5 августы